随意收拾办公桌旁的储物柜时偶然瞥见其中的那条棕黑白格拼凑的围巾。它很大，好像也不是很柔软，随意绕在脖子上的时候总会感受到若有若无的摩擦，好像也没有很喜欢它，但是它已经陪伴我度过了7年。 好漫长的年岁，我都记不起当初的自己是拥有着什么样的憧憬与期待点击...

23-09-11 Mon Wechat 觉察情绪人的自我觉察和感知能力好像天生就需要锻炼, 我们不能像感知到身体疼痛那般感受到自己情绪的疼痛, 很多时候, 或许是因为整个社会和文化的规训, 我们将情绪上的需要被治疗的带有信号与提示的疼痛认作是无病...